Wij trainen:     Op afspraak in functie van de groep, of van het thema.

* Bijvoorbeeld een ploeg van het verplegend personeel dat eens samen een groepsgeest training wil organiseren 

* Een groep vrouwen die wat basis technieken wil leren voor als ze aangevallen, lastig gevallen, of ongewild aangeraakt worden, enz...  

Het maakt niet uit wat uw behoeften zijn, wij maken één of meerdere lessen voor u op maat.

​

We starten altijd met opwarming, tot alle spieren goed los zitten, zodat we geen verwondingen oplopen. Daarna starten we met het trainen van basis technieken, zodat we een goede stevige techniek hebben, zoals u dat wenst.  

De Krav Maga stijl is zo ontworpen zodat iedereen dit succesvol kunnen toepassen, onafhankelijk van de lichamelijke mogelijkheden van de persoon zelf.

Niemand word geforceerd, maar we brengen u technieken bij waar u iets mee kan, indien nodig.  Je zal met een ander gevoel naar huis gaan.